2017-07-25 カプイソの育毛効果は本当なのか 頭皮について マッサージ 抗酸化 xyzzz.hateblo.jp という記事を書いたが、もう一つ。頭皮によい食べ物があることが判明した。それは、僕らの大好きな食べ物。食材でいうと、唐辛子と大豆。 hagelabo.jp つまり、麻婆豆腐かっ!!!!!!本当かどうか、それはさておき、いつでも実践できるお手ごろ技だ。やるしかない。食べるしかない。でも、結局のところ、育毛さえも血流、血行が大事なんだなと。ここで考えられるのは、血液を良くする食べ物 ・・・カプイソ、野菜類、酵素食、抗酸化サプリ血流を良くする運動・・・・ジョギング、ストレッチ、軽度な運動、マッサージ十分な睡眠、休息・・・・・趣味の時間、6時間睡眠、布団の質の重要性。こういったものも必要なんだろう。