現実に引き戻されました。大阪から帰宅。仕事だったけど、楽しかったなぁ～、、、、大阪。 www.shitennoji.or.jp 時間的に夜になってしまったけど、四天王寺に行けたのは幸運だった。歴史に触れる時が1番の至福かもしれません。歴史の授業は苦手だったけど、…

大阪満喫中。JR大阪駅から徒歩1分の行列ができる人気店「はなだこ」。 日本一小さなたこ焼屋「シオヤ」。 たこ焼き、はしご満喫です！ んまいうまい！大阪、残る2日。今日はマッサージして、明日以降に備えます！ 大阪の出張マッサージ 20代＆30代女性セラピ…

お題「旅行に必ず持っていくもの」 そう、旅行ではないが、出張へ。仕事の資料と着替えを準備して、色々整えているのだけど、2時間の移動距離といえど、やっぱり暇。そこで、マストな必需品は、音楽と本。 The Sky Is A Neighborhood (Foo Fighters) - Revie…

一般的に夏休みと言われるweekはトコトン働きました。雨だったし、どこかにいっても仕方がない！という理由と、普通に忙しかったから。さすがに体にガタがきたな。出番だな、出張マッサージ。でもリアルなところで、このそけい部のマッサージというのが、本…

肩の痛み。これは本当にどうしようもなく、朝は起き上がるのさえしんどい。缶コーヒーも最後まで飲めない。だる重。こんな状態が3，4日続いたので、筋膜リリースというのをやってみたわけですが、少し変化がありました。 xyzzz.hateblo.jp と、ここで。 同じ…

headlines.yahoo.co.jp こう雨が降り続けると、外に出るのも嫌になります。たしか梅雨明けたよな・・・？？ 記録はいつまで続くのだろうか・・雨で暇なので、本読んだり、音楽聴いたり、ネット見たりごろごろしてるんですが、それにしても、ビットコインの価…

自宅でがん検診。ただしくは、がんリスク検査。お金の管理も大事だが、そもそも身体の管理もしていかないといけない年齢。自分自身の健康管理があっているのかもこれで判断できる。このガン検査は身体に、重大ながんがあるかないかのリスクを検査するもの。…

筋膜リリース体操。 簡単な筋膜リリース体操を友達の整体師に教えてもらった。 ①右腕を曲げて頭の後ろへ②左腕を曲げて腰の後ろへ③反時計回りに肩甲骨を回すイメージで動かす④30秒間姿勢を保つ⑤逆側を行う ポイントは肩甲骨を動かすことだ。両腕を30秒ずつ５…

ちょっと無茶をしてしまい、肩と首の付け根を負傷しました。笑寝たら最後。起き上がるのも一苦労です。。。四十肩。 そんな言葉もよぎった・・・どうしたものかとビビアン東京の店長に、 「御社のマッサージで軽減できますかね？」と尋ねたところ、 「ビビア…

ビットコイン、ついに丸井でも使えるようになりましたね！ ビットコインが使用できるお店も増えてきましたね～。 bitcoinjim.com 世界中のビットコインが使えるお店を見るなら。 coinmap.org そこそこコインチェックで保有しているので、近々丸井で買い物し…

こうやってブログを書いていたり、ブログを読んでいたりする最中でも、いまも世界のどこかで紛争が起きている。 日本は戦争を知らない時代となり、戦争の生の証言を聞く機会げ減る一方で、戦争を知ることって、とても貴重だと思う。 wararchive.yahoo.co.jp

ホテル暮らし初日。宿泊客は、外国人ばかり。エレベーターで会うのはだいたい外国人。ホテルで用意してある浴衣？で、うろうろしていると、外国の子供にガン見されるわけで。笑気分を変えて、月一ホテルというのが、個人的な贅沢。 xyzzz.hateblo.jp ヒロッ…

明日から２つ日間、恒例のホテル暮らしがスタートするので、今回もしっかりマッサージをしようと思う。そんな中、 安いところないかな・・・ と調べていたら、謎のキーワードを発掘したので、調べ見た。 それは、ヒロット。 恒例のビビアンさん。 リラクゼー…

今年のスーパーフルーツは、サジーらしい。沙棘。 黄酸汁 豊潤サジー 300ml 出版社/メーカー: フィネス メディア: その他 この商品を含むブログを見る サジー（シーバックソーン）は、ユーラシア大陸原産のグミ科の植物です。小さな果実には200種類以上の栄…