体年齢、絶対衰えてるね。

「体年齢、絶対衰えてるね。」

ストレッチしていたら友達に言われた一言。

どうやら相当体が硬かったらしい。
運動していないしな。。

ちょっと体年齢を下げる事に着目しよう。

いつまでも若いつもりでも、やっぱり着実に老いてますね。
ほぐすマッサージだけではダメだったか・・・・

買うか！

健康マニア