健康マニア

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快気祝い

友達とずぅぅと練っていた企画が、ようかくスタートラインまで立つ事ができそうなので、快気祝いに、二人でマッサージを予約しました笑

いや~、ほぼ16時間ほどPCとにらめっこしながらの作戦会議だったので、身体ボロボロです。

セラピストさんを二人同時に部屋に呼んだんですが、なかなかきれいな方が二人並んでいると圧巻ですね笑

tokyo-ldm.com

 

友達には、「こんなん使ってんの?笑」って言われたけど、かなり満足してました。


ココロもカラダもサイフも健康に。


暑い、再び

 太陽フレア 懸念された影響も特に報告なく、良かった!

xyzzz.hateblo.jp

 
と言いたいけれども、その関連性は不透明ですが、各地で大きい地震がありました。
メキシコでは巨大地震が・・・。。


therathera.hatenadiary.jp


利用しているビビアンさんのブログでも注意喚起してたんですね!
予約がつかなくなるかもという注意喚起が。

ひとまず俺の仕事上でも電波障害とか起きなくてよかったー。


さて、再び暑い日が続き始めたので、バテないように頑張りますかー。

11年ぶり、最強クラスの太陽フレアが発生

 

この手の話は意外と興味があったりする。

国立研究開発法人「情報通信研究機構」によりますと、6日午後9時ごろ、太陽で通常の1000倍の爆発が観測されました。太陽の大規模な爆発は11年ぶりです。爆発によってガスが放出され、8日午後3時から9日午前0時にかけて地球に到達するということです。ガスが到達すると、数日にわたって磁気が乱れ、携帯電話やGPS全地球測位システム)に障害が出る可能性があります。情報通信研究機構は、太陽が活発期に入った可能性があるとしていて、さらなる大規模爆発について警戒を続けています。

8日携帯電話に障害の恐れ 太陽で通常1000倍の爆発(テレビ朝日系(ANN)) - Yahoo!ニュース

http://www.astroarts.co.jp/article/assets/2017/09/8717_flare.jpg

本当かどうかわからないが、

太陽フレア地震の関係については、太陽フレアの影響を受ける電離圏における電子数の増減が強い地震の前に確認されている。これまでにもM8クラスなどの巨大地震で検知されていた他、2016年4月の熊本地震前にも見られていたことが2017年に判明しており、因果関係は不明だが東日本大震災の前日にもX1.5という規模の太陽フレアが発生していた。

とのこと。

2017年09月06日X9.3とX2.2の太陽フレアが発生で地球への影響に懸念、Xクラスは大震災前日にも | 地震ニュース

 

体感レベルだけど、宇宙天気予報を毎日見ている日々があって、太陽フレアが爆発して数日間、体調悪い時期があったんだよな。
因果関係は不明だけど、警戒しておこう。


せっかくマッサージしてリフレッシュしたのになー。

大きな出来事が起こらない事を願おう。


全身オイル + 全身リンパ流し

f:id:ryoosaan:20170904210318j:image

昨日はホテルを借りて、リフレッシュ。

宿泊のほとんどが外国人だったような気がします。

でもやっぱりホテルのアメニティのシャンプーは、髪と頭皮にあわないな。。



今回はマッサージに安定のビビアン東京さんを利用。
オイルトリートメント 全身オイル + 全身リンパ流しを重点的にやってもらいました。

別に安いわけではないので、ホテルに付随のマッサージを呼んでも良かったのですが、隣の部屋に入っていった方が結構なお年の方だったので、チェンジ。

ちょっと最近首の筋、リンパが腫れてるような気がしたので(気のせい)、リンパのマッサージをやってもらいました。

偶発的にもマッサージ中、何か頭に当たる感じがいいですね。
こーゆーサービスなのか・・・

仕事の兼ね合いもあり、いきなり予約して20分ほどで到着してくれたので、本当にありがたいです。

出張マッサージ ビビアン東京

またお願いします!

妊活には亜鉛。

亜鉛

やはり、これは今後の日本の人口を左右する栄養素なのかもしれません。



妊活をしている夫婦になかなか子どもができないという相談を受けていて、たどり着いたキーワードがやはり「亜鉛」。

妊活に必要な栄養素だというのは知っているが、調べれば調べるほど亜鉛の効果はマストかもしれません。

www.e-tamago.biz


亜鉛精子の生成を促して質を高める効果があるらしく、逆に亜鉛不足になると妊娠力の低下だけではなく、性欲自体がなくなってしまうという男性も多いとのこと


ちなみに、一回の射精で亜鉛はおおよそ7mg消費されるらしい。
亜鉛が多い食材は、牡蠣が圧倒的に多いとのことで、大粒の牡蠣5粒(100g程度)なら13mgほど入っていることは良く知られています。

https://ord.yahoo.co.jp/o/image/RV=1/RE=1504523659/RH=b3JkLnlhaG9vLmNvLmpw/RB=/RU=aHR0cDovL2ltYWdlLnNwYWNlLnJha3V0ZW4uY28uanAvbGcwMS80MC8wMDAwMTQ2NDQwLzU5L2ltZ2ZhNmZkNDBkbzg1MzIzLmpwZWc-/RS=%5EADBVOhBDXKcVFp6Q9vUi1ntvTGAr.8-;_ylt=A2RivQEL5KtZEBAA_B6U3uV7;_ylu=X3oDMTAyN3Vldmc1BDAD;_ylc=X3IDMgRmc3QDMQRpZHgDMQRvaWQDYnV6ejc4ODF0RkJ5c3paaDYEcAM1NG1oNktDagRwb3MDMwRzZWMDc2h3BHNsawNzZnN0BHR1cmwDaHR0cHM6Ly9pc2VhcmNoLmMueWltZy5qcC9pbWFnZT9pZD03ODc2YmEyMWEzYjk2YzFjZGVjNDg0ODBkYmJkNzcwZQ--

 


牡蠣すげぇぇぇぇ。

生牡蠣苦手なんだよな・・・

ちなみに、亜鉛の含有量の高い食材は、ほかにも豚肉レバーや海鮮系が多いらしい。

 

www.eiyoukeisan.com

 

ただ、加工食品には亜鉛どころか他の栄養も不足。
肉でもソーセージやハンバーグに加工してしまうと亜鉛含有量は落ちますし、カップラーや菓子パンなどといったものには亜鉛はおろか、他のビタミン、ミネラルも不足しているので、そういった栄養の少ない加工食品ばかり食べていると身体が精子、精嚢液を作り出す力が落ちるそうな。。

さらには、亜鉛不足は、薄毛が進行してしまうこともよくあるそうな・・

 

 

これはますます亜鉛が必要だ。

 

友達の話を聞くところによると、やはり加工食品を食べる事が多いらしい。。。
ここに原因があったのかもしれない。


ディアナチュラ亜鉛(60日)

ディアナチュラ亜鉛(60日)

 

 

亜鉛だけ摂ればいいってもんじゃないけど、亜鉛は加工食品に便りかちな現代人には大切ですね。

さっそく買って飲もう。


亜鉛の効果は、後日、ラジュニールマッサージの際に、確認してもらおう。

 

出張マッサージの利便性

 

xyzzz.hateblo.jp

 
この筋膜リリース、ほぼ毎日欠かさずに行っていますが、かなり効果てきめん!
体をほぐしていくことって大事ですね、改めて。。


友人が今後、「手に職を!」と、どうやらマッサージの世界に飛び立とうとしています。
ヘッドスパに着目しているらしい。


アドバイス的には、賛成だけど、もうちょっとマッサージの幅がほしいということと、
店舗を持つより出張制をとった方がいいということ。
なぜなら、出張マッサージの利便性を知っているから。笑

マッサージ後、寝れるから、そのまま。
これお客さん視点としては重要だと思う。
家に人をいれるのは嫌だというデメリットもあるだろうが、地方や田舎でやるのなら、お年寄りの世間話ししながら、なんらかのマッサージをするなら、ありかなと。

俺はそう思う。



もっと興味を持っておけばよかった

現実に引き戻されました。
大阪から帰宅。

仕事だったけど、楽しかったなぁ~、、、、大阪。


www.shitennoji.or.jp

 

 

時間的に夜になってしまったけど、四天王寺に行けたのは幸運だった。
歴史に触れる時が1番の至福かもしれません。

歴史の授業は苦手だったけど、大人になってそう思える。

もっと興味を持っておけばよかった


本当に良かった。
また行くよ、明るいうちに!


大阪の人もみな、いい人ばかりだな~。
ノリが良くて、会話が盛り上がるというのは楽しいことですね!


頼んだマッサージの技術は、ビビアンさんの方が良かった気もするけど、会話が超面白い。
ハードだったけど、とてもリラックスできた出張でした!